Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Як збадьоритись вранці без кави: нестандартний спосіб

      Як збадьоритись вранці без кави
      Як збадьоритись вранці без кави / 4mama.ua

      Швидка хода сходами тонізує організм людини краще за будь-який кофеїн.

      Про це заявили вчені, які провели експеримент зі студентами, що сплять в середньому не більше 6,5 годин на добу і скаржаться на хронічне недосипання, передає Uga.

      Читайте також: Названо корисну властивість селфі

      Одна група добровольців приймала таблетки з кофеїном і плацебо, пила содову, а іншу групу просили 10 хвилин з незначною швидкістю підніматися сходами, проходячи таким чином до 30 поверхів.

      Вчені помітили, що кофеїн та плацебо не показали жодного помітного ефекту на учасниках першої групи.

      Що ж стосується підйому сходами, то вони значно підвищують запас енергії і надають значно більше сил. Відчуття припливу сил виявилося значно сильнішим за прийом 50 міліграмів кофеїну, 
      – заявив професор університету Джорджії Патрік О'Коннор.

      Ходьба сходами також підвищила в студентів мотивацію до роботи і надала більше енергії.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук