Як пише видання "Сегодня", нерегулярний прийом їжі, сидяча робота, травми, отруєння та інший стрес послаблюють функції печінки.
Читайте також: Вчені назвали найкращий фрукт на сніданок
Тож аби не погіршувати функціонування печінки треба стежити за харчуванням.
Ось перелік продуктів, від яких краще відмовитись
Смажена, гостра, копчена їжа
Алкоголь і газовані напої
Лікарські препарати
Звичайно, якщо цього вимагає лікування, того треба стежити за рецептом. Однак, перед тим як з найменшою проблемою бігти в аптеку, краще спочатку проконсультуйтеся з лікарем.
Енергетики
Енергетичні напої містять вітаміни, мінерали, нейростімулятори. Це не так і погано. Але поєднання всіх цих речовин створює серйозне навантаження на роботу печінки, якій доведеться все це переробити.