Архів
Курси валют
Погода
-18°C
-10°C -21°C
  • вівторок
    -11°C -20°C
  • середа
    -7°C -13°C
  • четвер
    -9°C -20°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Як зимова погода впливає на людину: цікаві факти, про які ви могли не знати

2711 Читать новость на русском
Вплив зимової погоди на людину
Вплив зимової погоди на людину / elitefon.ru

Зима цього року прийшла дуже рано – вже посеред осені на вулиці була справжня зима з морозами і снігом.

Вітер, сніг, низька температура повітря, звісно ж, впливають на людський організм. Хоча цей вплив може бути як негативним, так і позитивним, пишуть експерти порталу Care2.

Негативний вплив

Ослаблення імунітету

Лікарі стверджують, що холод і респіраторні захворювання, включаючи грип, ходять рука об руку. Низька температура дійсно здатна пригнічувати імунітет, через що людина отримує більше шансів підхопити інфекцію.

Напади астми

Спазми легенів може спровокувати вдихання холодного повітря через рот. Щоб цього не сталося, носіть у холодну пору року захисну маску або шарф і намагайтеся дихати через ніс, щоб морозне повітря встигало нагрітися.

Мігрені

Зниження атмосферного тиску, яке спостерігається при падінні температури, може викликати сильний головний біль.

Читайте також: Що їсти, аби бути бадьорим: 5 простих продуктів

Зниження лібідо

Зменшення сонячного світла знижує вироблення гормону щастя – серотоніну. Крім того, холод негативно впливає на нейромедіатори. Все це пригнічує сексуальне бажання.

Позитивний вплив

Прискорює спалювання жиру

Науковці довели, що холод допомагає організму більш ефективно боротися із зайвим жиром. Низькі температури сприяють виробленню і запасанню корисного бурого жиру і спалюванню білої жирової тканини.

Зменшує запалення м'язів

Як показують дослідження, ті люди, які займаються фізичними навантаження при низькій температурі, швидше відновлюються, аніж ті, хто тренують при вищих температурах. Окрім цього, холод зменшує запалення та знімає біль.

Читайте також: Як спати по кілька годин і добре почуватись – цей метод працює

Поліпшує мозкову діяльність

Науковці стверджують, що в холодну пору мозок людини функціонує краще. Коли за вікном ллє дощ, сніг чи гуляє сильний вітер – будь-яка розумова діяльність стає ефективнішою.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук