Архів
Курси валют
Погода
23°C
23°C 17°C
  • понеділок
    22°C 16°C
  • вівторок
    25°C 18°C
  • середа
    27°C 20°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Як змінюється вага жінки залежно від менструального циклу

Як залежить вага від менструального циклу
Як залежить вага від менструального циклу / supermama.me

Під час деяких днів жінка відчуває втому, фізичні вправи даються важко, а стрілка на вагах зашкалює.

На початку циклу не рекомендують дотримуватися жодних дієт, пише ТСН.

Читайте також: Чому "критичні дні" для жінки важливі: пояснення від Супрун

Через вплив гормонів з організму жінки погано виводиться вода. Саме тому стрілки на вагах можуть показати зайві кілограми. Проте не варто хвилюватися: це не жир. За 5-7 днів обмін речовин відновиться і зайва вода покине організм.

Овуляція є ідеальним часом для зважування. Все тому, що гормональний фон жінки змінюється в бік естрогенів. Зайва вода виведеться і вага повертається до норми.

У період з 15 по 20 день ідеально спалювати зайві калорії. Вага залишається в нормі.

Наприкінці циклу може спостерігатися збільшення ваги на 1-1,5 кілограми.

У жінок помітні набухання та болісність молочних залоз, пітливість. Якщо людина схильна до набряків. То в цей період потрібно обмежити себе у надмірному вживанні води та солі.

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділіЗдоров'я.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук