Архів
Курси валют
Погода
20°C
26°C 16°C
  • субота
    22°C 15°C
  • неділя
    22°C 11°C
  • понеділок
    25°C 11°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Які дієти знизять розвиток небезпечних захворювань

Які дієти знизять розвиток небезпечних захворювань
Які дієти знизять розвиток небезпечних захворювань / myhealthconcern.com

Дієта в середземноморському або північному стилях може зменшити показники раку, діабету та серцевих захворювань.

Всесвітня організація охорони здоров'я наголосила на користі для здоров'я дієт, які мають низький вміст молочних продуктів, солодощів та червоного та обробленого м'яса, пише DailyMail.

Читайте також: Яка рослина захистить від раку та серцевих захворювань

ВООЗ запевняє, що дієта є ключовим фактором ризику неінфекційних хвороб, таких як рак, серцеві захворювання, включаючи інсульт, хронічні захворювання легенів та діабет.

"Північна дієта" містить коренеплоди, кріздові овочі, ягоди, яблука, груші, жирну рибу та ріпакову олію. Уникати необхідно солодощів та молочних продуктів, а також м’яса.

"Середземноморська дієта" складається з фруктів, бобових культур, горіхів, зернових культур, зерна, риба та оливкової олії. До продуктів, які не можна їсти, окрім тих, що передбачає "Північна дієта" додається м'ясо птиці.

У ВОООЗ застерегли, що лише менше третини підтримують одну з здорових дієт.

До слова, їжа з високим вмістом "поганого" холестерину призводить до розвитку ракових пухлин в організмі.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

Вибір редакції

Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук