Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Які молочні продукти необхідно їсти під час вагітності

      Які молочні продукти необхідно їсти під час вагітності
      Які молочні продукти необхідно їсти під час вагітності / teddyclub.info

      Молочні продукти – основа раціону харчування вагітної жінки. Вони допомагають їм підтримувати своє здоров'я і здоров'я майбутнього малюка.

      Молоко – дуже збалансований продукт, який містить максимум вітамінів і мікроелементів. Це робить його незамінним в раціоні будь-якої людини, передає "Наша мама".

      Читайте також: Топ-3 натуральні знеболювальні засоби

      Білок, який міститься у молоці, формує м'язову тканину дитини, залізо і кальцій формують скелет, а на нервову систему безпосередньо впливають жирні кислоти. Метаболізм залежить від магнію, натрію і калію, який є у молочних продуктах.

      Кефір і ряжанка не тільки втамовують голод і спрагу, але і виводять токсини. Сир завдяки високому вмісту кальцію зміцнює волосся, зуби і кістки.

      Нежирні сорти сиру – надійне джерело білка для вагітних. Сметана налагоджує роботу кишечника завдяки високому вмісту вітамінів, жирів і лецитину.

      І навіть шматочок вершкового масла містить 76 видів жирних кислот, які налагоджують роботу травної системи.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук