Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Які напої краще пити за перших ознак застуди

      Які напої краще пити при перших ознаках застуди
      Які напої краще пити при перших ознаках застуди / foodrevolution.org

      Медики радять перед початком сезону застуд та грипу включати в раціон напої та продукти, що здатні зміцнити організм.

      Та якщо з’явилися перші ознаки застуди, варто більше вживати рідини для того, щоб позбутися токсинів, пише портал 24apteka.

      Читайте також: Як за допомогою сну вберегтися від серцевих хвороб

      Рідина допомагає виводити інфекції, вона очищає клітини від відходів, які виникають під час боротьби організму з вірусами.

      1. Тепле молоко з мінеральною водою

      Фахівці радять пити цей напій у рівних пропорціях. Молоко та воду необхідно підігріти, але вони не мають бути гарячими. Якщо у людини сильне подразнення горла, то у напій можна додати невеликий шматок вершкового масла.

      Тепле молоко з мінеральною водою полегшує болі в горлі та сприяє відходженню мокротиння.

      Тепле молоко з мінеральною водою
      Тепле молоко з мінеральною водою

      2. Чай з ехінацеєю

      Це досить відомий противірусний, протизапальний засіб. Цей напій здатний зміцнити організм та підтримувати його в тонусі.

      Чай з ехінацеєю
      Чай з ехінацеєю

      3. Напій з шипшини

      Фахівці радять при перших ознаках застуди пити напій з шипшини. Остання містить велику кількість вітаміну C. Цей напій має жовчогінний та сечогінний ефект.

      Напій з шипшини
      Напій з шипшини

      4. Компот з сухофруктів

      Сушені фруктів зберігають всі необхідні мікроелементи та вітаміни. що містяться у свіжих фруктах. Такий відвар здатний активізувати імунну систему для боротьби з вірусами.

      Сухофрукти
      Сухофрукти

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук