Про це пише Cosmo.

Читайте також: Що станеться, якщо відмовитися від вживання фаст-фуду

1. М'ясо і сир

Сир уповільнює засвоєння м'яса, а м'ясо – сиру. Таке поєднання не принесе жодної користі організму, а навпаки – зупиняє процес травлення.

М'ясо і сир
М'ясо і сир

2. Чай і круасан

Напій містить дубильні речовини, які перешкоджають засвоєння вітамінів, вони впливають на процес перетравлення круасана. Для цього необхідно замінити чай на каву.

3. Риба і яйця

Про таке поєднання продуктів взагалі варто забути, оскільки створюють розклад травлення. Рибу та яйця потрібно їсти окремо, а до риби найкраще додати овочі.

 Риба і яйця
Риба і яйця

4. Диня і молоко

Від вживання цих продуктів може виникнути сильна діарея. Оптимально замінити молоко чимось іншим або їсти диню в окремий прийом їжі.

5. Йогурт і ківі

Попри те, що ківі часто вживають з йогуртом, це поєднання вважається шкідливим. Ківі багатий на ензим – речовину, що сприяє розкладанню молочного білка, роблячи йогурт гірким і шкідливим.

Йогурт і ківі
Йогурт і ківі

6. Вино і торт

Поєднання алкоголю та солодощів може підвищити рівень глюкози в крові, негативно впливає на підшлункову залозу та знижує травлення.

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.