Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Йога формує у людей завищену самооцінку, – вчені

      Йога робить людей нарцисами?
      Йога робить людей нарцисами? / www.lifehack.org

      Вчені з Саутгемптонського університету з'ясували, що йога та медитація здатні розвинути у людей завищену самооцінку.

      Про це йдеться у журналі Quartz.

      Читайте також: 7 простих способів змусити себе почати займатися спортом

      Також це твердження підтвердила група дослідників з університету Мангейма в Німеччині. Вчені протягом 15 тижнів оцінювали рівень самооцінки у людей, які регулярно практикуючих йогу і медитацію. В учасників запитували, на скільки вони оцінюють себе порівняно з учнями з середньою підготовкою, чи готові вони займатися доброю справою і чи згодні вони, що їх самооцінка висока.

      Протягом години після заняття йогою в учасників дослідження спостерігалася завищена самооцінка за всіма трьома критеріями. Однак такого не фіксували у тих, хто не практикувався більше доби.

      Водночас вчені у своїй роботі визнають, що, можливо, експеримент показав такий результат тільки в Німеччині. Західний підхід до йоги і медитації може відрізнятися від того, який диктують буддійські практики.

      Як відзначає буддійський письменник Льюїс Річмонд в The Huffington Post, медитація справді може формувати нарцисизм.

      Сидячи у тиші із закритими очима обличчям до стіни і зосереджуючись на диханні, тілі і розумовій діяльності, людина може поглинати сам себе,
      – сказав він.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук