Напиток, который быстро приведет в форму живот
Рецепта, который поможет сбросить много килограмм за неделю без вреда для здоровья, к сожалению не существует. Чтобы привести себя в форму, нужно заниматься спортом и следить за питанием.
Портал AdMe подготовил рецепт вкусного и полезного напитка, который поможет быстрее снизить вес.
Ингредиенты:
1 стебель сельдерея;
1 средний огурец;
250-миллилитров стакан нарезанной петрушки;
3 куска свежего ананаса.
Читайте также: Ученые доказали, что безглютеновая диета может быть опасной
Способ приготовления
Хорошо помойте овощи. Очистите от кожуры ананас. Все ингредиенты положите в блендер и измельчите до однородной массы.
В напиток можно добавлять соль, перец и другие приправы.
Ананасово-овощной коктейль нужно выпить в течение 15 минут после приготовления, чтобы он не потерял все свои полезные свойства.
Лучше всего его выживать утром и на голодный желудок.
Издание пишет, что результат будет ощутим уже через неделю, если употребление напитка совместить с занятиями спортом и правильным питанием.