Действительно ли зеленый чай способствует похудению: ученые дали объяснение

Сейчас же напиток снова становится популярным как "средство для похудения" из-за вирусных видео в Tik Tok. Об этом пишет издание The New York Times.

Интересно Действительно ли можно заказать напиток в собственную чашку в МакДональдз

Действительно ли зеленый чай такой полезный

В сети этот напиток называют "природным Ozempic" и рекомендуют пить не менее 5 чашек зеленого чая в день, чтобы похудеть. Как отметил врач-специалист по лечению ожирения в Университете Джонса Хопкинса Джотсна Гош, хоть и есть некоторые исследования зеленого чая и веса, доказательства того, может ли чашка или несколько сжечь лишние килограммы, неясны.

Пользователи сети заявляют, что зеленый чай усиливает выработку GLP-1, гормона кишечника, а тот в свою очередь – выработку инсулина поджелудочной железой. Также этот гормон способствует ощущению сытости, из-за чего человек употребляет меньше пищи. По похожему принципу работает препарат Ozempic, который имитирует такой гормон.

По словам экспертов, любое влияние зеленого чая на GLP-1, вероятнее всего, будет незначительным. В частности исследователи считают, что влияние зеленого чая на метаболизм является незначительным.

Этот материал носит исключительно общеинформационный характер и не может быть основой для установления диагноза или медицинских заключений. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в сфере медицины. Но если Вам нужны установление диагноза или медицинская консультация, обязательно обратитесь к врачу.