Чи справді впливає кава на колір зубів

Кава може впливати на колір зубів. Про те, на скільки серйозним є вплив та як цьому протидіяти – розповідають Тренди24.

Цікаво Масала-чай: що це таке та як його приготувати

Як кава впливає на зуби

На жаль, побоювання щодо впливу кави на колір зубів не є безпідставними. У каві міститься кислота, яка пом'якшує зубну емаль, а велика кількість випитої кави здатна змінювати її колір. Річ у тім, що у зубній емалі містяться маленькі пори, в які проникає кава і таким чином фарбує зубну емаль у жовті відтінки.

Чищення зубів одразу після вживання кави може лише погіршити ситуацію, адже за допомогою активних рухів зубної щітки можна тільки поширити кавові пігменти. Вчені радять чистити зуби через 30 – 60 хвилин після прийому кави або ж прополоскати рот водою.

Та вплив кави на зуби не означає, що потрібно відмовитися від цього напою. Найкращим варіантом вживання кави буде ласування напоєм через соломинку. Але якщо вам надто незручно пити гарячий напій через соломинку, тоді варто бодай відмовитися від чорної кави й обирати напої з додаванням молока (звичайного, безлактозного чи альтернативного), оскільки воно пом'якшує сам напій та суттєво знижує його вплив на зуби.

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.