Для тих, хто не любить свого боса: у Таїланді набирає популярності незвична забава

12 грудня 2024, 18:21
Читать новость на русском

У Таїланді набирає популярності нова антистрес терапія. Людям пропонують створити глиняні статуї, схожі на своїх кривдників, і вимістити на них всю злість.

Про це повідомляє 24 Канал з посиланням на Mint. 

Дивіться також Жінка забула закрити вхідні двері будинку і прокинулася у неочікуваній компанії

Що відомо про нову розвагу

Крім того, що процес створення виробів з глини сам по собі є непоганим антистресом, люди можуть "помститися" своїм кривдникам. Для цього їм пропонують зліпити бюст людей, які їх дратують. Це може бути надокучливий сусід, злий бос чи будь-хто інший.

Ця практика стала безпрограшною, приносячи користь як клієнтам, так і творцям. У мережі поширюють відео, на яких видно як чимало людей кричать та б'ють скульптури своїх кривдників. У такий спосіб люди зганяють гнів.

Цікаво! За допомогою спеціальної техніки глиняні статуї зроблені так, що бюст залишається на місці навіть після сильних ударів.

Як виглядає незвична забава: дивіться відео

Як впоратися з емоціями до людини, яка вас дратує

  • Визначте причину роздратування. Зрозумійте, що саме викликає у вас негативні емоції. Це може бути поведінка, манери, слова або щось інше. Аналіз дозволить краще зрозуміти ситуацію.
  • Контролюйте свої реакції. Дотримуйтеся самоконтролю: якщо вас щось дратує, не реагуйте одразу емоційно. Глибоко вдихніть і спробуйте залишатися спокійним.
  • Уникайте конфронтації. Якщо людина не є частиною вашого найближчого оточення, обмежте контакти або тримайте спілкування формальним.
  • Говоріть про свої почуття конструктивно. Якщо людина є важливою для вас, поясніть їй, як її поведінка впливає на вас. Обирайте слова з повагою, щоб уникнути конфлікту.
  • Захищайте свій простір. Якщо поведінка людини впливає на ваше психічне здоров’я, встановіть здорові межі. Наприклад, скоротіть спілкування до мінімуму.