3 хвилини приготування, а як же смачно: корисна і найсмачніша намазка з авокадо

31 жовтня 2024, 12:15
Читать новость на русском

Авокадо став дуже поживним і смачним продуктом для споживачів, які піклуються про своє здоров'я. Він слугує універсальним інгредієнтом для салатів і закусок. А намазки з нього на хліб – це ідеальний вибір для сніданку або швидкого перекусу.

Вона готується дуже швидко і, що найголовніше, є дуже поживною. Кулінарка поділилася в Instagram рецептом намазки з авокадо, з сиром Фета та спеціями.

Спробуйте також "А-ля форшмак": як зі звичайних інгредієнтів зробити не канапе, а шедевр на святковий стіл

Корисна і смачна намазка з авокадо

  • Час: 5 хвилин
  • Порції: 3 – 4

Інгредієнти: 
– авокадо – 1 штука
– фета – 100 грамів
– оливкова олія – 50 мілілітрів
– мед – 1 чайна ложка
– сік лимона – 1/2 штуки
– зелень (зелена цибуля, кріп, базилік)

Для подачі: 
– кріп
– ароматна олія
– томати сушені
– сушена цибуля

Дивіться, як приготувати намазку з авокадо: відео

Приготування:

  1. Всі інгредієнти перекладіть у блендер і збийте до однорідної маси.
     
  2. Викладіть в тарілку, полийте ароматною олією й додайте зелень, сушені томати та цибулю.
  3. Тост буде набагато смачнішим із підсмаженим хлібом, тож варто підрум'янити скибочки.

Смачного!

Сподобався рецепт? Тоді приготуйте і намазку з сардини та сирочків, яку робити лічені хвилини.