Забудьте про дві години на плиті: як зварити буряк за 20 – 30 хвилин без запаху на всю кухню

Проте цей час можна скоротити в кілька разів, якщо використати просту кухонну фізику. Поєднання олійної плівки, яка піднімає температуру кипіння, та фінального контрастного душу з крижаної води доводить овоч до повної м'якості буквально за пів години. 

Як швидко зварити буряк? 

• Час: 30 хвилин
• Порцій: 4

Інгредієнти:  
– 2 – 3 буряки;
– 2 літри води;
– 2 столові ложки олії;
– 1 чайна ложка цукру;
– 1 столова ложка лимонного соку;
– 1 – 2 шматочки чорного хліба;
– лід або дуже холодна вода. 

Приготування: 

1. Буряки ретельно вимийте щіткою під проточною водою.
2. Шкірку не зчищайте, а хвостики та основу бадилля залиште завдовжки близько сантиметра – цілісність оболонки не дасть соку витекти у відвар, тож м'якоть залишиться солодкою та яскравою.
3. Складіть коренеплоди в каструлю, залийте холодною водою так, щоб вона покривала їх на кілька сантиметрів.
4. Одразу додайте олію: вона утворює тонку плівку на поверхні, стримує випаровування та підвищує температуру кипіння води, завдяки чому овоч проварюється помітно швидше.
5. Всипте цукор і влийте лимонний сік – легка кислота зафіксує рубіновий пігмент, а цукор збереже природну солодкість.
6. Киньте в каструлю скоринку чорного хліба: житній м'якуш працює як природний фільтр і вбирає специфічний землястий запах під час кипіння.
7. Категорично не соліть воду під час варіння: сіль витягує вологу, робить волокна коренеплоду жорсткими та суттєво затягує процес.
8. Накрийте каструлю кришкою, доведіть до активного кипіння на великому вогні, після чого злегка зменшіть нагрів і варіть 20 – 25 хвилин за помірного кипіння.
9. Зніміть каструлю з вогню, одразу злийте окріп і перекладіть гарячі буряки в миску з крижаною водою та кубиками льоду на 10 хвилин.
10. Різкий температурний удар миттєво доводить волокна всередині до повної м'якості завдяки різниці тисків, закріплює яскравий колір, а тонка шкірка після такого шоку знімається буквально одним рухом руки.