Який популярний напій категорично не можна пити перед польотом

Основні тези

Експерти зі Ski Vertigo рекомендують відмовитися від кави перед польотом, оскільки вона може спричинити зневоднення і збільшити кількість походів до туалету.
Окрім того, кава може погіршити стан пасажирів, які погано переносять політ, посилюючи неприємні відчуття через стимуляцію нервової системи та пришвидшене серцебиття. Краще вибрати фреш, смузі або мінеральну воду.

Джерело:

Express

Підготовка до польоту – запорука класної подорожі. Серед must have – не лише обрати зручний одяг та фільми у дорогу, але й скоригувати їжу і напої. Зокрема, найкраще буде відмовитися від улюбленої кави.

Експерти зі Ski Vertigo розповіли, чому каву не варто пити перед польотом або вже у літаку, інформує Express. Це може спричинити низку незручностей.

Зверніть увагу "Всі стежать": пасажирка забронювала найгірше місце в літаку – як не наступити на ті ж граблі

Чому кава може зіпсувати політ

Здавалося б кава – ідеальний варіант напою для подорожі. Смачний, корисний і бадьорить. Водночас така "підзарядка" може дорого коштувати у польоті. Все тому, що цей, без сумніву, ідеальний напій має побічну дію: зневоднення. При тривалих перельотах, коли повітря у салоні й так доволі сухе, це спричинить суттєвий дискомфорт для організму.

Окрім того, навіть одне горнятко кави може збільшити кількість походів до туалету. Теж не найкращий спосіб провести час у літаку.

Кава – друг у мандрівці, але ворог під час польоту / Unsplash

Також експерти наголошують: якщо людині стає погано під час польоту, кофеїн лише посилить неприємні відчуття. Все тому, що кава стимулює нервову систему. Зокрема, пришвидшуючи серцебиття. Як наслідок – привіт ще більший стрес на борту.

Навіть затятим кавоманам набагато корисніше буде випити склянку фрешу або смузі або й просто мінеральної води.