Питание на каждый день: что можно есть во время Успенского поста
- В этом году Успенский пост в Украине продлится с 1 по 14 августа.
- Во время поста необходимо отказаться от мяса, молочных продуктов, рыбы и яиц, а также от развлечений и гуляний.
- Рекомендуемое меню во время Успенского поста включает сухую пищу, супы с овощами, картофель, кашу и горячие блюда без масла в определенные дни, с добавлением масла в другие.
Из-за перехода Православной церкви Украины и Украинской греко-католической церкви на новоюлианский календарь Успенский пост в Украине начинается 1 августа, а заканчивается 14 августа. Этот пост происходит ежегодно накануне праздника Успения Пресвятой Богородицы. Верующие будут чтить память Девы Марии уже совсем скоро – 15 августа.
Успенский пост является довольно строгим. В этот период нельзя есть мясо, молочные продукты, рыбу и яйца. Также стоит отказаться от различных гуляний и развлечений. Как правильно питаться, узнавайте в материале LifeStyle 24.
Актуально Сегодня у верующих начинается Успенский пост: что запрещено делать в этот период
Как питаться во время Успенского поста
- Понедельник – сухая пища.
- Вторник – суп с овощами, вареная или печеная картошка, грибы, каша, однако все блюда без масла.
- Среда – сухая пища.
- Четверг – горячая пища без добавления масла.
- Пятница – сухая еда.
- Суббота и воскресенье – горячая пища с добавлением масла.
Заметим, что 6 августа будет праздник Преображение Господне, поэтому в рацион разрешается добавлять рыбу. 1 августа украинцы будут праздновать Маковея или Медовый Спас, поэтому можно есть булочки с медом или маком.