Этот список можно продолжить еще многими любимыми делами. Шутливой подборкой планов, которые стоит сделать учителю во время зимних каникул, поделилось издание "На урок".
Интересно Обязательное ВНО, новый стандарт и сертификация учителей: что ждет украинское образование в 2021
Праздничный wish-лист учителя
Выбросьте хлам
Больше всего во время каникул зимой поднимает настроение само праздничное убранство квартиры или дома. Кроме того, правило номер один: должно быть чисто в течении всех каникул.
В этом поможет техника уборка КонМари, главная цель которой – оставить дома только те вещи, которые приносят радость. Поэтому выбросьте весь хлам, которым давно не пользуетесь.
Записывайте мысли в дневник
Большинство учителей живут "на автопилоте". Поэтому важно уметь избавляться от надоедливых мыслей о прошлых или будущих ситуациях. В этом поможет письменный анализ прошлого года и установления целей на будущее.
Советуем во время каникул завести журнал профессионального развития: такая практика осознанности может значительно снизить уровень стресса. К тому же, именно в новом году лучше устанавливать новые цели.
Учительница пишет дневник дел / Фото isafyi
Книжный праздник
За окном, возможно и нет снега, но погода не всегда теплая. А если идет дождь, то тем более надо сесть за какую-то книгу и заварить вкусного какао.
Эксперты говорят, что стоит добавить в обыденность немножко магии, например с помощью книг. Так, традиционная зима и волшебные праздники ждут вас в таких книгах:
- "Солнце и Луна, лед и снег" (автор – Джессика Дэй Джордж)
- "В канун Рождества" (автор – Розамунд Пилчер)
- "Письма Рождественского Деда" (автор – Джон Толкин).
Счастливый день
Учителя часто мечтают по-настоящему отдохнуть, но не все после зимних каникул чувствуют прилив сил. Ведь для этого надо уметь отдыхать. Основное правило – заботиться о себе.
Для этого составьте список вещей, которые вызывают у вас детский восторг, или подумайте, о чем вы мечтаете. И начните реализовывать все, что написано в списке, в один счастливый день – с утра до вечера. Посвятите один день только для себя.
Интересно Родители получат доступ к электронным журналам и дневникам: детали
Двигайтесь
Наш мозг просто обожает спорт, а потому физическая нагрузка делает нас счастливее и продуктивнее. Советуем зимой попробовать что-то новое: коньки, сноуборд, снежки и санки.
Осваивайте что-то новое
Напомните себе, что вы – не только учитель. Например, вспомните, кем вы хотели стать в детстве, есть ли у вас хобби и тому подобное. Подумайте о чем-то, что всегда вас привлекало, но не было на это времени. Да, все это можно воплотить прямо сейчас с помощью множества онлайн-курсов. На них вы найдете что-то интересное для себя.
Фото-выходные
Приготовьтесь к действенному приему продолжения праздника после выходных: сфотографируйтесь. В парике, с елочным дождиком, макияжем Гринча или с оленьими рогами и тому подобное. Впоследствии эти фото вы сможете принести на работу и похвастаться перед коллегами или просто повышать себе настроение такими воспоминаниями.