Праздничный wish-лист учителя: что должен сделать педагог во время зимних каникул
Зимой каникулы в школе длятся две недели. И отдохнуть от учебы нужно не только ученикам, но и учителям. Поэтому мы подготовили несколько интересных и веселых планов на каникулы, которые научат учителей отдыхать и помогут расслабиться по полной.
Этот список можно продолжить еще многими любимыми делами. Шутливой подборкой планов, которые стоит сделать учителю во время зимних каникул, поделилось издание "На урок".
Интересно Обязательное ВНО, новый стандарт и сертификация учителей: что ждет украинское образование в 2021
Праздничный wish-лист учителя
Выбросьте хлам
Больше всего во время каникул зимой поднимает настроение само праздничное убранство квартиры или дома. Кроме того, правило номер один: должно быть чисто в течении всех каникул.
В этом поможет техника уборка КонМари, главная цель которой – оставить дома только те вещи, которые приносят радость. Поэтому выбросьте весь хлам, которым давно не пользуетесь.
Записывайте мысли в дневник
Большинство учителей живут "на автопилоте". Поэтому важно уметь избавляться от надоедливых мыслей о прошлых или будущих ситуациях. В этом поможет письменный анализ прошлого года и установления целей на будущее.
Советуем во время каникул завести журнал профессионального развития: такая практика осознанности может значительно снизить уровень стресса. К тому же, именно в новом году лучше устанавливать новые цели.
Учительница пишет дневник дел / Фото isafyi
Книжный праздник
За окном, возможно и нет снега, но погода не всегда теплая. А если идет дождь, то тем более надо сесть за какую-то книгу и заварить вкусного какао.
Эксперты говорят, что стоит добавить в обыденность немножко магии, например с помощью книг. Так, традиционная зима и волшебные праздники ждут вас в таких книгах:
- "Солнце и Луна, лед и снег" (автор – Джессика Дэй Джордж)
- "В канун Рождества" (автор – Розамунд Пилчер)
- "Письма Рождественского Деда" (автор – Джон Толкин).
Счастливый день
Учителя часто мечтают по-настоящему отдохнуть, но не все после зимних каникул чувствуют прилив сил. Ведь для этого надо уметь отдыхать. Основное правило – заботиться о себе.
Для этого составьте список вещей, которые вызывают у вас детский восторг, или подумайте, о чем вы мечтаете. И начните реализовывать все, что написано в списке, в один счастливый день – с утра до вечера. Посвятите один день только для себя.
Интересно Родители получат доступ к электронным журналам и дневникам: детали
Двигайтесь
Наш мозг просто обожает спорт, а потому физическая нагрузка делает нас счастливее и продуктивнее. Советуем зимой попробовать что-то новое: коньки, сноуборд, снежки и санки.
Осваивайте что-то новое
Напомните себе, что вы – не только учитель. Например, вспомните, кем вы хотели стать в детстве, есть ли у вас хобби и тому подобное. Подумайте о чем-то, что всегда вас привлекало, но не было на это времени. Да, все это можно воплотить прямо сейчас с помощью множества онлайн-курсов. На них вы найдете что-то интересное для себя.
Фото-выходные
Приготовьтесь к действенному приему продолжения праздника после выходных: сфотографируйтесь. В парике, с елочным дождиком, макияжем Гринча или с оленьими рогами и тому подобное. Впоследствии эти фото вы сможете принести на работу и похвастаться перед коллегами или просто повышать себе настроение такими воспоминаниями.