Защитник Мариуполя Александр Кузьменко с позывным "Пако" в эксклюзивном интервью 24 Каналу рассказал, что во время более чем двухлетнего пребывания в плену самым тяжелым для него было голодание.

Что было самым страшным в плену?

Кузьменко отметил, что самым тяжелым для него были не побои или словесные издевательства, а постоянный голод. Еда в руках тех, кто удерживал пленных, становилась средством контроля.

Из-за нехватки еды человек может меняться и становиться более зависимым от того, кто контролирует его питание.

В руках мучителей давать или не давать еду – это очень страшное оружие. Люди перестают быть самими собой, ими легче манипулировать,
– сказал Кузьменко.

Как проходили дни в плену?

По словам Кузьменко, его пребывание в плену условно делилось на два этапа – до вынесения приговора и после. До вынесения приговора он преимущественно лежал или сидел, а общение с другими пленными было минимальным.

День отсчитывается с утра до вечера и между приемами пищи. И то только тогда, когда во время еды тебя не бьют,
– рассказал он.

Впоследствии военного приговорили к 25 годам лишения свободы и перевели в колонию. Там повседневная жизнь была чуть более разнообразной, однако свободы у него не было, и он просто ждал возвращения домой.

Что было после плена?

После увольнения Кузьменко столкнулся с последствиями пережитого. Он рассказал о проблемах со сном и тяжелых периодах психологического состояния, с которыми помогали справиться психологи и психиатры.

Военный отметил, что триггеры могут возникать даже в обычных ситуациях. Ощущение пережитого плена полностью не исчезает, однако важно научиться разделять то, что было в неволе, и жизнь после возвращения домой. После длительной реабилитации Кузьменко вернулся на службу в 12-ю бригаду "Азов".