Той самий "Морський мотив": салат за 5 хвилин, який пам'ятають з дитинства

Морська капуста, кілька найпростіших овочів – і смачний та корисний салат вже на вашому столі. Це саме той випадок, коли є можливість отримати від салату все найкраще, розповідає 24 Канал з посиланням на портал "На пенсії".

Чудово Смачно, швидко та без зусиль: меню на другий тиждень посту

Рецепт салату "Морський мотив"

• Час: 5 хвилин 
• Порцій: 2

Інгредієнти: 
– 250 грамів білокачанної капусти;
– 250 грамів маринованої морської капусти;
– 1 червоний солодкий перець;
– 1 свіжий огірок;
– 1 пучок зеленої цибулі;
– 2 столові ложки нерафінованої соняшникової олії;
– 0,5 чайної ложки цукру;
– 0,5 чайної ложки солі. 

Приготування: 

1. Подрібніть капусту та приправте її сіллю, щоб вона стала м’якою.
2. Наріжте перець тонкими смужками, цибулю – у кільця, а огірок розділіть на четвертинки.
3. Змішайте ці овочі з морською капустою, додайте трохи цукру, потім полийте олією і ретельно перемішайте.

Смачного!

Від нього всі в захваті: рецепт "Наполеона" в склянці.