Первый из них — щекотка. В момент, когда кто-то прикасается к нашим пяткам или другим чувствительным зонам, мы не в состоянии сдержать смех. Но стоит нам сделать то же самое, как эффект будет нулевым. Ученые предполагают, что это защитная реакция тела. Иначе бы возник полный хаос. К примеру, мы бы боялись, случайно коснувшись себя в пустом помещении. Причина этого явления скрыта где-то в мозгу и подсознании. Ведь известно, что только люди, больные шизофренией, могут сами себя щекотать.

Второе непонятное явление — движение ногами во время засыпания. Ученые считают, что эти движения — не больше чем попытка мозга вернуть себе контроль над телом, который у него начинает забирать Морфей. Нервные клетки мозга посылают сигналы моторной системе, и так как мышцы во сне расслаблены, выходят такие неуклюжие подергивания.

Более обычны быстрые движения глазами во время сна. Они, кстати, двигаются в зависимости от того, что нам снится. К примеру, если это игра в теннис, то глаза будут двигаться направо и налево. А еще эти движения — самое достоверное свидетельство того, что человек заснул.

И напоследок зевота. Это явление — еще та головоломка для ученых. Первые попытки ее разгадать приписывают отцу медицины Гиппократу. Ранее звучали версии, что так мы питаем кровь кислородом и выводим углекислый газ. Некоторые утверждают, что так мы стараемся сконцентрироваться. Ведь замечено, что часто спортсмены зевают перед ответственным стартом.

Недавно появилось трактовка, что зевота помогает охладить наш мозг. Для подтверждения наблюдали за людьми при разной температуре. При обычных условиях зевал каждый второй, а среди тех, кто приложил ко лбу холодный компресс, таких оказалось только 9%. Еще одно доказательство этой теории: до и после сна температура тела растет, это объясняет, почему мы зеваем, даже когда выспались.