Об этом отметил военный командир отделения 68-й отдельной егерской бригады Сухопутных войск ВСУ Павел Вышебаба в эксклюзивном интервью для сайта 24 Канала. Украинский воин дал несколько советов, как подготовиться к мобилизации военнообязанным украинцам – расскажем о них.

Читайте также Как пройдет весенняя мобилизация-2023: все, что стоит знать об изменениях

На войне бицепсы не помогут – нужно тренировать спину

Военнообязанные, которые сейчас живут мирной жизнью, могут рано или поздно мобилизовать и они окажутся на войне. Таким гражданам следует заранее подготовиться к военной службе.

Военный Павел Вышебаба советует тренировать спину. Он объясняет, что на службе в любом случае придется что-нибудь носить на себе, например, – броню.

У многих защитников спина не выдерживает таких нагрузок – появляется сколиоз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата. Поэтому необходимо тренировать спину, а не качать бицепсы, отмечает Вышебаба.

Также полезно смотреть на ютубе ролики о том, как работают разные виды вооружения. Отметим, что в мирное время Павел Вышебаба не был военным, впервые автомат увидел наглядно только 24 февраля.

Проверьте, какие у нас на вооружении гранатометы, противотанковые средства и посмотрите видео, как ими пользоваться. Там очень просто рассказывают, без какой-либо физики. Если несколько раз посмотреть, то уже будет понимание. Я всем советую такой лайфхак. Даже тем, кого недавно мобилизовали,
– добавляет военный.

Обратите внимание Какие болезни освобождают от мобилизации: полный список

Ротация необходима, ведь со временем военные теряют бдительность

Полномасштабное вторжение россиян продолжается уже больше года. Бойцов необходимо заменять, чтобы они могли отдохнуть.

Утрачивается бдительность из-за эмоциональной и физической усталости. Люди начинают пренебрегать безопасностью. Они настолько привыкают к тому, что могут умереть в любую секунду, что уже перестают беречь свою жизнь,
– объяснил Павел Вышебаба.

Эффективность военных падает, когда они очень долго находятся в зоне боевых действий. Потому, констатирует командир бригады, только донатами не победишь – войску нужны люди.