Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Как сохранить белизну зубов: несколько способов, о которых вы не знали

      744 Читати новину українською
      Как сохранить белизну зубов
      Как сохранить белизну зубов / unsplash

      Есть два разных типа пятен на зубной эмали: внутренние, которые являются постоянными и внешние, которые образуются от разной еды и напитков, от которых можно избавиться. Эти несколько простых способов позволят сохранить белизну ваших зубов.

      Не ешьте сладкое вместе с кофе

      Из-за большого количества сахаров бактериям легче прилегать к поверхности ваших зубов. Это не означает, что нужно исключить все любимые продукты. Просто не пейте кофе или чай с сахаром вместе со сладостями.

      Читайте также: 6 вещей, которые убивают ваши зубы

      Чистите зубы не менее двух минут

      Есть некоторые люди, которые чистят зубы и по десять раз на день, но все равно имеют пятна на зубах. Причина в том, что количество – не всегда качество. Можно чистить зубы один или два раза в день (обязательно перед сном), но при этом уделить процессу максимум внимания и не меньше двух минут времени.

      Используйте ополаскиватель

      Когда вы ополаскиваете полость рта сразу после еды или выпивки, это предотвращает прилипание бактерий, остатков пищи и напитков на зубах, что, в свою очередь, может предотвратить появление пятен на их поверхности. Поэтому желательно всегда иметь под рукой бутылочку, которую вы можете носить в сумке или хранить на рабочем столе.

      Пейте напитки через трубочку

      Чтобы избежать излишнего влияния на зубы, приучите себя всегда пить чай, кофе или сок через трубочку. Так напиток будет меньше сталкиваться с зубной эмалью.

      Источник: Edinstvennaya
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук