Цельную кровь можно сдавать один раз в два - три месяца. Мужчинам за год рекомендуют - не более пяти раз. А женщинам - не больше четырех. Плазму рекомендуют сдавать до двенадцати раз в год с интервалами не менее двух недель.

Врачи предупреждают, что слишком частые сдачи крови приводят к так называемому привыканию организма. Особенно это грозит людям с повышенным давлением. Ведь они могут привыкнуть к такому методу избавления от гипертонии. Людям, которые тщательно соблюдают интервалы и правила донорства - этого бояться не стоит.