Наталия Чайковская

Родители заботятся о развитии ребенка с первого же дня его жизни, и прежде всего – контролируя детское питание. Мы пристально следим за количеством молока, которое потребляет малыш в течение суток, и бьем тревогу, если он плохо набирает вес. Однако с каждым годом правильно кормить малышей становится все сложнее.

Все мы знаем, что для нормального функционирования наш организм нуждается в целом ряде витаминов и минералов. Внутрь они поступают двумя путями – с пищей и в форме биодобавок. Исключение – витамин D, который наш организм вырабатывает самостоятельно под действием солнечных лучей.

"Моему ребенку уже три года, но мы до сих пор не можем приучить его к горшку!" Знакомая ситуация? Сохраняйте спокойствие. Все дети рано или поздно прощаются с горшком и ваши – исключением не станут. Если заметили, что ваш малыш все чаще остается сухим во время сна, и в целом "утилизирует" меньшее количество подгузников, это – сигнал, что вскоре вы прекратите тратиться на эти средства гигиены.

Сразу после родов все свое внимание женщины сосредотачивают на ребенке. Это вполне естественно, однако не следует забывать и о себе. Восстановить силы и улучшить самочувствие поможет здоровая пища, которая, напомним, еще и превращается в питательное грудное молоко, которым вы кормите своего малыша!

Даже само название этого недуга звучит не слишком эстетично и так же не эстетично оно и выглядит. А кроме того, микоз (так называют эту напасть медики) сопровождается зудом, жжением и неприятным запахом. Как предупредить и лечить грибок стопы, рассказывает Корисно24.

Любите выпечку с кунжутом? А добавлять эти семена в любимые салаты с зеленью и овощами? Оказывается, сезам (так еще называют кунжут) – не только вкусный, но и очень полезный.

До начала пандемии COVID-19 о таком показателе, как сатурация мало кто из украинцев слышал. В чем заключается суть этого исследования и как оно может помочь пациентам с проявлениями дыхательной недостаточности? Выясним!

Борщ, холодец, домашняя колбаса, закуски из сала... Традиционную украинскую кухню невозможно представить без сытных блюд из свинины. Тяжело работая в поле и на огороде, наши предки нуждались в наваристой, жирной пище, которая надолго обеспечивала их силой и выносливостью. В обыденном же меню украинцев были блюда из овощей (преимущественно из картофеля), хлеб и выпечка, а также молочные продукты.

Если среди ваших родственников есть сердечники, то о существовании омега-3 вы наверняка слышали. Мягкие желатиновые капсулы, внутри которых – рыбий жир. Это – то, что большинству из нас известно об омега-3. Но знаете ли вы, что содержится он не только в биодобавках? Чем полезен омега-3, кроме того, что он защищает наше сердце и сосуды? И к каким опасным последствиям может привести передозировка?

Глюкоза в крови – это сахар, который кровь поставляет ко всем клеткам тела, обеспечивая их энергией. Этот показатель необходимо постоянно держать на контроле (особенно в меру старения), ведь только так можно снизить риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

Одни покупатели доверяют лишь герметичной упаковке, надежно защищающей мясо от внешнего воздействия. Другие же, наоборот, предпочитают покупать курятину на развес, ведь так есть возможность приобрести необходимое ее количество: например, две голени, а не 4-5, как предлагает производитель. Да и стоит такое мясо несколько дешевле.

Чем отличается КТ от МРТ, при которых патологиях назначают эти исследования и кому они противопоказаны. Отвечаем на часто задаваемые вопросы на Полезно 24.