Тхэквондо - искусство выжить без оружия
История тхэквондо берет свое начало в глубине веков, когда люди, защищаясь, рассчитывали только на собственные силы.
Тхэквондо - это древнее корейское боевое искусство, которое получило признание во всем мире. "Тхе"означает "удар ногой", "квон" - "удар рукой", "до" - "путь" или "искусство". Следовательно, термин "тхэквондо " можно перевести как "путь ноги и руки ".
Как и многие другие боевых искусств, тхэквондо - это комбинация борьбы, самозащиты, спорта, физических упражнений, и философии. Характерной особенностью тхэквондо является широкое использование ударов ногами.
Человек, который занимается этим видом спорта, гармонично развивается: улучшаются деятельность нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляются мышцы. Тхэквондо - как раз из тех видов спорта, который закаляет и тело, и дух.
Нетбол
А вот традиционно женским видом спорта можно считать нетбол. Эта игра напоминает баскетбол, хотя имеет некоторые отличия.
Например, игрок в нетбол не может делать с мячом больше одного шага. Держать его в руках разрешается не более 3 секунд. Проще говоря, получив мяч игрок должен практически с той же точки бросить его партнеру по команде. Это придает нетболу динамики и зрелищности.
Что трудно в нетболе - так это отсутствие щита. Поэтому бросать мяч нужно метко. А вот жесткости в нетболе нет - все-таки играют настоящие леди! Любые физические контакты запрещены. Нельзя приближаться к игроку команды-соперника ближе чем на 90 см, иначе - наказание в виде штрафного броска.