Укр Рус
27 января, 16:01
2

Не жарьте яйца как в прошлом веке: как это делают сейчас

Основні тези
  • Современные кулинары рекомендуют жарить яйца на воде вместо масла, чтобы уменьшить калории и жиры.
  • Во избежание прилипания яиц к сковороде можно использовать антипригарное покрытие или покрыть сковородку пергаментной бумагой.

Жареные яйца – вполне обыденная часть нашего рациона. Вот только старая привычка готовить их на масле – это уже пережиток.

Жарка яиц – элементарный процесс, но даже здесь нет предела совершенству. Как ей готовят современные кулинары – рассказывает портал Smakosze.

Читайте также Дешевый пирог на заварке без молока: спасет, когда в холодильнике пусто

Как вкусно пожарить яйца?

Жарить яичницу на масле – это уже вчерашний день. Это дополнительные калории и жиры – совсем не то, что нужно для вашего блюда.

Жарить яйца лучше на воде / Фото Pixabay

Лучше пожарить яйца на воде. Налейте жидкость, чтобы она полностью покрыла дно. Далее жарим яйца привычным способом – и получаем идеальный результат, как на картинке.

Могут ли яйца прилипнуть к сковородке?

Если у вас сковородка с антипригарным покрытием – то нет. В этом случае можете просто налить воду, рассказывает Kuchnia.

В противном случае для избежания прилипания лучше покрыть сковородку пергаментной бумагой. Она станет прекрасным барьером, который избавит от всех рисков.

Что вкусного приготовить?