Квинсленд поможет излечиться от депрессии

Ученые доказали, что монотонные будни, особенно зимние, провоцируют уменьшение производства серого вещества в мозге. Поэтому, смена обстановки крайне необходима. Если есть возможность отправиться в отпуск - выберите зеленую Австралию, в частности ее наиболее солнечный штат - Квинсленд.

Этот регион - один из самых живописных в мире, с великолепными климатическими условиями. Здесь сотни пляжей с ослепительно белым песком, богатые тропические леса и знаменитый Большой Барьерный риф. Здесь вдоволь солнца, богатейшая флора и фауна подводного мира, безлюдные и чисто голубые лагуны, тихие бухты и прекрасные возможности активного отдыха. Одним словом, все необходимое, чтобы отдохнуть душой и телом.

Солнцезащитные очки

Собираясь на солнечные курорты, не стоит забывать о солнцезащитных очках. Довольно часто очки воспринимают как модный аксессуар. О солнцезащитной функции беспокоятся меньше всего. А зря.

Главный критерий солнцезащитных очков - это их способность защищать. И речь не о том, насколько темное у очков стекло. Значение имеет уровень защиты от ультрафиолета. Если взгляд часто наталкивается на прямые солнечные лучи, это может привести к ухудшению зрения, и даже вызвать катаракту.

Прежде чем покупать очки, специалисты советуют обращать внимание на маркировку и наличие паспорта. На фирменных очках всегда есть надпись, указывающая, от какого типа лучей и на сколько процентов они защищают.