Наталья Кадя

Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным 5 дней в неделю в обмен на 2 дня свободы и радости. Я могу это изменить. Далее читайте на украинском.

Каким бы дальше не был мир, нашим важным преимуществом во всем искусственном, алгоритмизированном, цифровом, останется наша человечность. Далее читайте на украинском.

Мы способны понять лишь то, что у наших головах, о чем думаем и во что верим. Другое мозг отвергает. Далее читайте на украинском.

Не делайте для других того, чего не хочется или на что не имеете ресурса. Далее читайте на украинском.

Год показал, что самые ценные вещи – это совсем не вещи, что порой управлять нельзя, можно управлять собой в рамках времени, самое дорогое – любовь, дружбу, отношения – не купишь за деньги, а те отношения, за деньги или за выгоду – дешевая подделка, не стоит ничего. Далее читайте на украинском.

Двигаться вперед из своих желаний, а не из желания соответствовать ожиданиям или представлениям других. Если ваши желания обусловлены ожиданиями других – они не ваши. Далее читайте на украинском.

Когда сильно занимаетесь тем, чтобы понравиться всем, подумайте о том, нравятся ли все вам? Точно нет. Далее читайте на украинском.

Перед любой учебой необходимо избавиться хронического стресса, а вот умеренный стресс полезен для обучения. Разберемся?

Выбор о страданиях или изменения – за нами. Не делать выбор – это тоже выбор. Далее читайте на украинском.

С точки зрения работы нашего мозга, эмоции не бывают положительными или отрицательными. Каждая из них – сигнализирует о возможных угрозах или вознаграждения. В соответствии с тем, что прогнозирует мозг, мы чувствуем ту или иную эмоцию. Далее читайте на украинском.

Качество и продолжительность жизни напрямую зависит от качества и продолжительности сна.

Есть ловушки, в которые нас заводит собственный мозг, пытаясь минимизировать усилия на изучение нового. Его мозга, задача – экономить энергию и силы. Не для обучения. Так как правильно учиться?