Нежная и диетическая: готовим несладкую творожную запеканку с зеленью

Основні тези

Творожная запеканка с зеленью – это вкусное и полезное блюдо, что готовится из простых ингредиентов за считанные минуты.
Оно подходит для сытного завтрака или легкого ужина, а также для детского и диетического питания.

Творожная запеканка необязательно должна быть сладкой. Блюдо без сахара позволяет естественному и чистому вкусу сыра раскрыться по-настоящему, а усиливает все свежая зелень.

Это идеальный вариант для сытного завтрака или легкого ужина. К тому же она подходит для детского и диетического питания. Рецептом творожной запеканки с зеленью делится 24 Канал со ссылкой на Storinka.

Как приготовить несладкую творожную запеканку?

Время: 1 час
Порции: 6 – 8

Ингредиенты:
– 500 граммов творога 5%;
– 3 – 4 яйца;
– 30 граммов манной крупы;
– 130 граммов сметаны;
– соль – по вкусу;
– зелень укропа;
– твердый сыр для посыпки;
– растительное масло для формы.

Приготовление:

К творогу добавьте все ингредиенты, кроме твердого сыра. Далее перебейте блендером до однородной массы.
Форму смажьте маслом и выложите творожную массу. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
Затем достаньте запеканку и посыпьте тертым сыром. Снова отправьте в духовку на 10 минут или до золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Какие десерты приготовить из творога?

Сладкую творожную запеканку без муки, манки и глютена можно приготовить за считанные минуты, используя ингредиенты, которые обычно есть на каждой кухне. Она идеально подходит для вкусного завтрака, перекуса или легкого ужина.
Также можно сделать легкий десерт из творога и фруктов. Он прекрасно подходит для посиделок на природе.
Отличное дополнение к уютным чаепитиям и творожные кексы. Они требуют простого смешивания всех ингредиентов в миске и разливания в формочки.