Недавно она ответила подписчикам в Instagram и рассказала о своём спортивном режиме.

Не пропустите Дизайнер Светлана Бевза в третий раз стала мамой: первое фото и имя новорожденного

По словам певицы, тренировки занимают значительную часть её графика – примерно 5-6 раз в неделю по 3-4 часа. Она сочетает различные виды нагрузок, чтобы поддерживать форму и выносливость.

Это постоянное состояние. Успех приходит к тем, кто готов,
– написала Кароль.

Google Не полагайтесь на случай в ленте Добавьте 24 Канал в избранное в Google Добавить

И на фото продемонстрировала сложное упражнение – стойку на руках.

Тина Кароль рассказала о том, как часто занимается спортом / Скриншот из Instagram-сторис

Ранее Тина Кароль признавалась, что ещё с подросткового возраста экспериментировала с диетами. Однако со временем она отказалась от жёстких ограничений и перешла к более сбалансированному подходу: правильное питание и регулярные тренировки. Известно, что помимо йоги, певица прыгает на скакалке и занимается другими видами активности, которые помогают поддерживать тело в тонусе.

Так, недавно во время шоу "Нашебачение" Тина Кароль простояла в планке почти два часа.