Стовпчики термометрів можуть опуститися лише на 2-3 градуси. Відтак лікарі радять українцям слідкувати за власним здоров’ям.

"Я б порекомендувала уникати знаходження під прямими сонячними променями в період сонцестояння - з 11, 12 години дня і до 16 години вечора, вживати прохолодну, не холодну воду в помірній кількості, не в надмірній кількості, віддавати перевага одягу з натуральних тканей: льон, бавовна, не забувати про головний убір, також максимально обмежити вживання алкоголю", - каже лікар-терапевт Ольга Овчарова.

Традиційно у зоні ризику через високу температуру - люди з хронічними хворобами серцево-судинної системи. Також у спеку підвищується ймовірність інфекційних захворювань шлунково-кишкового тракту та верхніх дихальних шляхів.