На думку лікарів, яскраве світіння екранів планшетників і смартфонів в темряві заважає мозку налаштуватися на сон і викликає погане самопочуття на наступний ранок. Це пояснюють тим, що дисплеї гаджетів заважають виробленню в організмі мелатоніну - гормону, що викликає сонливість, - і приводять до збою "внутрішнього годинника" людини.
Уникнути розладів сну відтепер допоможе Sunset - нова програма для Android, яку задумували для астрономів-любителів, щоб їхні очі зберігали так званий сутінковий зір.
Читайте також: Прості поради для збереження зору
Із Sunset можна буде накладати на дисплей фільтри, які знижують кількість світла, випромінюваного Android-планшетником або смартфоном.
Таких фільтрів буде чотири Dark ("Темний") - стандартний сірий фільтр, Midnight ("Опівнічний") - той же, з легким відтінком синього, Sunset ("Захід") - обмежує те саме блакитне світіння, яке заважає заснути, і Red ( "Червоний") - для любителів спостерігати за зірками з телескопа або бінокля.