Температурні стрибки найсуттєвіше відчувають люди із серцево-судинними захворюваннями, хворі на бронхіальну астму або метеозалежні, повідомляє 24 канал.
До теми Чи будуть магнітні бурі у вересні 2020 року: точний прогноз
За словами сімейної лікарки Світлани Слободяник, у молодих людей частіше падає тиск. Це спричиняє головний біль, слабкість та нудоту. У людей похилого віку навпаки тиск підіймається. Поширеними ознаками реакції організму на зміну погоди є:
► гіпертонічні кризи;
► загострення захворювань;
► біль у суглобах.
Американські дослідники довели, що метеозалежних людей на планеті 75%. Їхнє самопочуття напряму залежить від тиску у природі. Найбільш вразливі до метеозалежності – підлітки та люди віком від 45 до 50 років.
Як лікувати метеозалежність
Конкретних методів лікування не існує. За словами лікарів, метеозалежність ми не можемо назвати хворобою, це радше прояви здорових людей. Аби попередити симптоми поганого самопочуття, лікарі радять:
- уникати зневоднення;
- не палити;
- зволожувати повітря;
- зменшити споживання солі;
- не перевтомлюватися.
Чого робити не варто
Не потрібно постійно моніторити прогноз погоди, особливо заздалегідь. Таким чином людина провокує невроз, що в результаті може викликати психосоматичні симптоми.
Причини метеоневрозу лежать у ранньому дитинстві, стверджує психологиня Аліна Хранітель. За її словами, це може трапитись у 2 випадках:
► коли дитина відчувала негативні переживання під час конкретної погоди і тому погодні умови у неї асоціюються із певними емоціями;
► якщо людина від народження залежна від сонячного проміння і тепла у її житті.
Що кажуть вчені
Вчені із Гарвардської школи здоров'я у 2017 році проаналізували стан понад 11 мільйонів пацієнтів. Їхній висновок: погода не впливає на біль у суглобах та спині. Самопочуття може погіршуватись через відсутність сонячного світла, свіжого повітря та малорухливий спосіб життя. Тобто, здоров'я людини більше залежить від способу життя і тривалого сну, ніж від раптового дощу.