В этой подборке вы найдете 5 рецептов небанальных завтраков для школьников, информирует Вкусно 24. Они точно понравятся вашим детям.

Будет интересно Не только вода: какие напитки дать детям в школу – лучшие альтернативы

Цельнозерновые блины с творогом и ягодами

  • Время: 30 – 40 минут
  • Порций: 2 – 4

Приготовление:

  1. Взбейте яйца миксером с сахаром и солью.
  2. Влейте тонкой струйкой теплое молоко. Снова взбейте.
  3. Добавьте муку, вымешайте тесто и влейте воду и масло.
  4. Перемешайте тесто и оставьте настояться на 5 – 10 минут.
  5. Разогрейте сковороду для блинов и обжарьте их с обеих сторон.
  6. В центр готового блина выложите сыр, ягоды или нарезанные фрукты. Заверните конвертом или рулетом.

Тосты Пепперони

  • Время: 15 минут
  • Порций: 1

Приготовление:

  1. Смешайте масло, чеснок и петрушку. Намажьте половину смеси на ломтик хлеба.
  2. Возьмите фольгу и положите хлеб маслом вниз, сверху выложите половину соуса для пиццы, половину сыра, пепперони и вторую половину сыра.
  3. Намажьте второй кусок хлеба соусом, оставшийся, а затем положите его на тост. Верхушку смажьте маслом.
  4. Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 6 минут. После этого переверните тосты и поставьте выпекаться еще на 3 минуты.

Что дать ребенку перед школой: 5 идей питательного и полезного завтрака
Творожная запеканка на вкус просто незабываема / Фото Depositphotos

Творожная запеканка с ягодами

  • Время: 25 минут
  • Порций: 2

Приготовление:

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Соедините все ингредиенты, кроме сметаны, и хорошо перемешайте.
  3. В силиконовую форму для выпекания выложите творожную массу.
  4. Выпекайте в духовке 15 – 20 минут.
  5. Готовую запеканку охладите, выньте из формы и подавайте со сметаной.

Скрамбл со шпинатом

  • Время: 15 минут
  • Порций: 2

Ингредиенты:
– 3 яйца;
– 30 граммов сливочного масла;
– 50 – 70 граммов шпината;
– 2 столовые ложки масла;
– 1 зубчик чеснока;
– соль и перец по вкусу.

Приготовление:

  1. На разогретую сковороду с маслом выложите шпинат. Готовьте 1 – 2 минуты.
  2. Добавьте мелко порезанный зубчик чеснока и готовьте еще примерно 1 минуту.
  3. В отдельной посуде смешайте яйца, посолите и поперчите по вкусу.
  4. Масло разогрейте в другой сковороде. После уменьшения огня вылейте подготовленные яйца.
  5. Постоянно помешивайте скрамбл в течение 1 минуты, после чего добавьте шпинат.

Что дать ребенку перед школой: 5 идей питательного и полезного завтрака
Скрамбл со шпинатом – идеальный завтрак / Фото Depositphotos

Банановые панкейки

  • Время: 15 минут
  • Порций: 1 – 2

Приготовление:

  1. Соедините молоко с яйцом, сахаром, солью и маслом. Тщательно смешайте все ингредиенты венчиком или миксером.
  2. Разомните банан вилкой в пюре и добавьте в тесто.
  3. Просейте муку через сито, чтобы не было комочков.
  4. На разогретой сухой сковороде обжарьте панкейки с обеих сторон до готовности.
  5. Подавайте панкейки с кленовым сиропом или ягодами.

Приятного аппетита!