Архів
Курси валют
Погода
13°C
15°C 7°C
  • субота
    19°C 6°C
  • неділя
    15°C 8°C
  • понеділок
    13°C 4°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

У світі швидко збільшується кількість веганів

Вони відмовляються не тільки від м’яса, а й від будь-якої їжі тваринного походження - яєць, молочних продуктів, а інколи й меду.

Навіть без цього усього страв знайдеться досхочу - вистачить на меню цілого ресторану. Але треба пам’ятати, що веганська дієта підходить не усім.

“Таке харчування небажане для дітей, адже вони не отримують заліза в необхідній кількості. Цей мінерал потрібен для кровотворення, росту і розвитку організму. Найкраще він засвоюється з м’ясопродуктами”, - каже дієтолог Джейн Кларк.

Окрім дітей, ще одну групу ризику утворюють вагітні жінки. В період перед пологами вони потребують багато кальцію, заліза, вітамінів групи B та протеїнів.

“Поєднувати вагітність з веганством насправді важко. Жінкам, які таки наважилися на це, радять споживати багато горіхів, сої, бобових, цільних зернових культур”, - радить дієтолог.

Та попри усі недоліки, веганства має багато знаменитих послідовників. Найвідоміший - екс-Президент США Білл Клінтон. Під час каденції він частенько навідувався до фаст-фудів, але після - вирішив зайнятися власним здоров’ям. Природозахисники підрахували, що завдяки веганству Клінтона щороку вдається вберегти життя двомстам тваринам.

Вистачає веганів і серед простих смертних - лише у Британії їх, за останніми оцінками, понад 150 тисяч.

Джерело: 24 Канал
powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Більше новин
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук