У більшості комплексів «ноги ростуть» саме з дитинства. Щоправда, ми чомусь пам’ятаємо з тієї пори тільки усе хороше, радісне і яскраве. Насправді ж, у ранньому віці могли бути моменти, які нас дуже травмували і потім спричини появу серйозних комплексів вже у дорослому житті. Наприклад, коли залишати дітей вдома самих, або на сусідів, у майбутньому вони можуть вирости замкненими, з занадто великим внутрішнім «Я», насаджуватимуть власну думку іншим. Таким людям психологи радять багато обійматись, особливо із мало знайомими людьми. Адже тоді людина відкривається світові і починає долати свої комплекси.

Страждають від комплексів не тільки звичайні люди, але й знаменитості. Незважаючи на шалену популярність і світове визнання, багато зірок мають цілі торби комплексів. Більшість з них пов’язані із зовнішністю. Головна героїня фільму «Їсти, молитись, кохати» Джулія Робертс якось зізналась, що не любить своє тіло. Каже, що у дзеркалі бачить виснажену жінку із синцями під очима. Та й рот у акторки доволі великий – через це навіть мала прізвисько «жаба». Не подобається власне обличчя, точніше одна його частина – ніс, і супермоделі Лінді Євангелісті. Вона досі згадує, як у дитинстві її дражнили лопатою через неправильну форму носа. Схожий комплекс є і в Барбари Стрейзанд. А от веснянки змушують понервуватись Ніколь Кідман та Кейт Мосс. Щоразу перед зйомками вони ретельно загримовують обличчя, аби ніхто не помітив ці маленькі цятки. Не повірите, але у майже ідеальної Анджеліни Джолі теж є свої мурахи у голові. Секс-символ Голлівуду комплексувала через, на її думку, не ідеальний животик.

Ще один пунктиком для жінок є їхні груди. Акторка Камерон Діаз комплексує через маленький бюст. Зірка каже, що постійно торкається своїх грудей під одягом, сподіваючись, що вони хоч трохи виросли. Ще один великим комплексом відомих людей є їхній зріст. У когось його забагато, а у когось замало. Клавдія Шифер усе життя соромиться своїх 180 сантиметрів росту. Вона носить взуття на низьких підборах, аби не видаватися надто високою поряд зі своїм чоловіком. Непереливки і Умі Турман з ростом 183 сантиметри. Її в дитинстві навіть дражнили прізвиськом «Вежа». Натомість Крістіна Агілера та Скарлетт Йоханссон навпаки соромлять своїх «півтора метри». Зірки серйозно комплексують через свій низький ріст. Найбільший стрес жінки відчувають, коли їх підловлюють папарацці у кросівках чи балетках. Щоправда, якщо жінки ще якось можуть боротись з таких комплексом, то чоловікам низького росту тут непереливки. До прикладу, Тому Крузу навіть створюють спеціальне взуття із більш товстою підошвою, аби хоч якісь сантиметри чи міліметри докинути до його росту.

Інший комплекс є у Періс Хілтон – гламурна білявка ненавидить свої ноги. Причина – у неї 42 розмір взуття. Аби приховати такі «ласти», їй доводиться майже завжди ходити на високих підборах. Комплексують стосовно своєї фігури не тільки жінки, але й чоловіки. Робі Вільямсу нав’язали комплекс надмірної ваги два молодики, котрі на пляжі посміялись з його живота. Тепер зірка ходить тільки на приватні пляжі. Є комплекс і здавалося б у ідеального Девіда Бекхема. Футболіст соромиться свого голосу, на його думку, він не говорить, а «скрипить».

Аби позбавитися незрозумілих страхів – свої комплекси потрібно перетворити у свої переваги. Так роблять багато знаменитих людей. До прикладу, у російської телеведучої Анфіси Чехової з дитинства був комплекс великих грудей. Будучи в школі вона мріяла, що коли виросте, то зменшить собі груди. Але згодом просто почала підкреслювати свій великий бюст облягаючими сукнями і блузами з великим декольте. Тепер груди Анфіси Чехової стали її брендом, у більшості випадків люди асоціюють цю телеведучу тільки з її мегавеликим бюстом.

Міцний горішок – Брюс Уілліс теж подолав свій комплекс. Він почав рано лисіти, тож акторові довелося постійно голити свою голову. Ще одним прикладом боротьби із комплексами є Дженіфер Лопез. У неї доволі пишні форми, особливо сідниці. Однак зірка не тільки не соромиться їх, а й навпаки виставляє на показ і пишається ними. До речі, сама Дженіфер Лопез ввела своєрідну моду на пишні форми.

Однак і люди, котрі кажуть, що не мають жодних комплексів не є відвертими на усі 100 відсотків, бо кожен з нас має і плюси, і мінуси. Головне вміти підкреслити свої переваги і приховати недоліки. Адже, як не крути, у кожного з нас є своя родзинка!