Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Як позбутися мішків під очима: сім дієвих способів

Як забрати темні кола під очима
Як забрати темні кола під очима / stocksnap.io

Через мішки або синці людина виглядає втомленою та нездоровою. Причини виникнення темних кіл можуть бути різними: від браку сну та неправильного харчування до генетики, алергії, роботи за комп'ютером, різних захворювань і навіть погоди.

Фахівці порталу PurWow визначили сім ефективних способів позбутися мішків під очима всього за тиждень. А якщо ці поради вам не допомогли, слід звернутися до лікаря.

Читайте також: ТОП-5 ефірних олій, які допоможуть швидше заснути

Сім способів прибрати кола під очима:

1. Замініть каву зеленим чаєм

Здоровий і спокійний сон – головний засіб боротьби з колами під очима. Варто зменшити кількість випитої кави, бо як правило, після декількох чашок нам важко заснути. Натомість зелений чай, в якому теж міститься кофеїн, не заважатиме заснути.

Крім того, зелений чай містить антиоксиданти, які захищають від передчасного старіння.

2. Додайте в раціон зелень

Овочі, які багаті на залізо (наприклад, шпинат і брокколі), дієво боряться з темними колами, адже сприяють покращенню кровообігу.

Фіолетовий відтінок, який можна побачити під очима, це кровоносні судини під шкірою. Так як шкіра в цій області тонша, вони більш помітні. Чим краще рухається кров, тим менш виражені кола під очима.

3. Стежте за споживанням води

На появу мішків і кіл під очима також впливає зневоднення організму. Щоб зберегти запаси води, організм відкладає рідину, зокрема, і під очима. Пийте достатню кількість води, щоб почувати себе бадьоро і уникати кіл під очима. Щоб контролювати норму споживання рідини, встановіть додаток, який допоможе вам у цьому.

4. Спіть на спині

Якщо під час сну голова злегка піднята, під очима не накопичується рідина, відповідно – не утворюються мішки і круги. Більше того, такий стан запобігає появі зморшок.

5. Накладіть маску з петрушки

Ця зелень багата на корисні для шкіри вітаміни C і K. Візьміть ложку дрібно нарубаної петрушки, розімніть її, додайте кілька крапель гарячої води, розподіліть масу по мішечках з марлі і покладіть на очі.

6. Не забувайте про сонцезахисний крем

Аби шкіра під очима була здоровою – під час сну корисно використовувати живильний нічний крем. Але захищати шкіру потрібно і протягом дня, тому змащуйте зону навколо очей сонцезахисним кремом.

7. Накладіть на очі холодні компреси

Набряклість під очима можна забрати холодними компресами. Це можуть бути пакетики з льодом, охолоджені ложки, часточки огірка або картоплі.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук