Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

10 причин, почему вы проснулись в плохом настроении

Плохое настроение
Плохое настроение / kellyexeter.com.au

Много ссор и конфликтов утром происходят именно потому, что люди "встали не с той ноги".

Такой вывод заинтересовал британских ученых и они решили провести исследование. Ученые опросили более 2 тысяч человек и выделили из них тех, кто утром поссорился с близкими или коллегами, пишет Dailymail.

Семь из десяти опрошенных сказали, что перед тем, как произошел конфликт, они проснулись злыми и недовольными жизнью. Также, по данным респондентов, все они в среднем два раза в неделю просыпаются в плохом настроении.

Читайте также: Как заставить себя заниматься спортом: ученые назвали способ

Вот 10 причин плохого настроения и агрессии утром:

Плохой сон

Стресс

Проснулись раньше, чем надо

Плохая погода

Не отдохнули за ночь

Не нравится работа

Впереди тяжелый день

Ощущение собственной непроизводительности

Спали под звонок будильника

Плохая дорога на работу

Улучшить же настроение утром хорошо помогает небольшая зарядка, чтение книг и журналов и игра с домашними животными. Также, специалисты советуют раньше просыпаться, чтобы у вас было время настроить себя на хороший лад.

Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук