Як пише Top Friends, жінка у своєму віці має прекрасну фізичну форму – знімається для обкладинок журналів і з задоволенням позує в бікіні. Вона ні краплі не соромиться свого віку і розповідає про нього.
Супермодель додала, що секрет її краси криється в дієтичному харчуванні, фізичних навантаженнях і регулярному прийомі біологічно активних добавок.
Так виглядала Ель Макферсон у юному віці.
"Я щодня виконую комплекс вправ і займаюся в спортзалі протягом 45 хвилин, а також поєдную плавання з пішими прогулянками і катанням на водних лижах. Також я дотримуюся строгої дієти, не вживаю червоне м'ясо, пшеницю і молочні продукти, а також не п'ю і не курю. Вважаю вкрай важливим не забувати про вітамінні добавках, які дають енергію організму і допомагають залишатися активним. Я вважаю дуже ефективними дієтичні добавки та протеїнові порошки, які допомагають організму впоратися зі стресом", — розповіла Ель.
Читайте також: Мати 6 дітей вразила надзвичайною фігурою