Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Как быстро избавиться от боли в глазах

      Как быстро избавиться от боли в глазах
      Как быстро избавиться от боли в глазах / Фото из открытых источников

      Современные технологии помогают человеку и одновременно ему вредят. Он практически весь день сидит за компьютером в офисе, и в смартфоне – после работы. Поэтому нет ничего удивительного в том, что большинство людей сталкиваются с неприятными ощущениями в глазах.

      Нужно понимать, что боль в глазах – это сигнал тела, что что-то идет не так, пишет Opticclub.

      Читайте также: Нужно ли носить солнцезащитные очки зимой

      Глаза начинают болеть в тот момент, когда уровень нагрузки на эти органы превысил норму.

      1. Сделайте перерыв

      Если вы почувствовали признаки усталости в глазах, то стоит сделать перерыв. Можете сделать гимнастику для глаз – попереводити взгляд с близко расположенных предметов на удаленные и наоборот, выполнить круговые движения глазами, а также движения из стороны в сторону и вниз-вверх.

      Якщо відчули втому у очах – зробіть гімнастику

       

      Если почувствовали усталость в глазах – сделайте гимнастику

      2. Попробуйте посидеть с закрытыми глазами

      Можете прикрыть лицо руками, чтобы в органы зрения попадало минимальное количество света – в темноте они могут полностью расслабиться.

      3. Увлажните глаза

      Если вы пользуетесь линзами, то неприятные ощущения может вызвать пересыхание глаз. В этом случае помогут специальные увлажняющие капли. Также к боли могут приводить различные заболевания, и в такой ситуации, без видимых причин возникновения болевого синдрома, стоит обратиться к врачу для диагностики глазных болезней.

      Зволожте очі

       

      Увлажните глаза

      Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук