Здоровый образ жизни

Зубная щетка - это важный элемент личной гигиены, и поэтому ее нужно обязательно регулярно заменять. Дело в том, что на ней постоянно накапливаются бактерии, которые попадают в вашу ротовую полость.

Если вы хотите добавить в свой рацион больше продуктов, которые богаты питательными веществами, тогда вам точно нужно задуматься о ягодах. Они и вкусные, и чрезвычайно полезные.