Більшість бійців не можуть без сторонньої допомоги подолати стрес і психологічну кризу.

Спочатку військові можуть навіть не підозрювати про свої проблеми, адже душевна травма проявляється не одразу.

Пік посттравматичних стресових розладів припадають на восьмий рік після травмуючої події,
– розповідає начальник центру гуманітарних проблем ЗСУ Назім Агаєв.

Після повернення додому ветеранам радять обов'язково йти до психолога. Однак більшість про це забуває або ж ігнорує.

Читайте також: Реабілітація військових: як в Україні бійці повертаються до мирного життя

Близькі родичі мають стати головною опорою для бійців. Адже близьким людям бійці легше зможуть відкритися й вилити душу.

Ми маємо готувати родини до повернення хлопців. Тобто вони вже мають знати, що очікувати та на що звертати увагу,
– каже ветеран АТО Максим Музика.

Активний відпочинок з друзями, цікава робота та спокій – усе це психологи радять ветеранам, які повернулися з війни. Самі ж бійці кажуть, що неабияку розраду їм дають зустрічі з побратимами, з якими вони пережили найстрашніші моменти життя.