Корисні файли. Краще. Як почати бігати і як робити це правильно

16 квітня 2017, 07:36

У підсумковому випуску програми "Корисні файли" – пробіжка зранку чи ввечері є ідеальним компромісним варіантом для тих, хто хоче підтримувати себе у формі. Адже біг позитивно впливає на велику кількість фізичних процесів і не вимагає спеціального спорядження. Проте, щоб робити це правильно, кілька правил запам'ятати варто.

Також у випуску:

Як несподівано можна використовувати дриль.

Оригінальна свічка зі скляної пляшки своїми руками.

Куди поїхати на травневі вихідні.

Як можна зручно заряджати телефон завдяки спеціальній підставці.