Лампи посиленого світла - ефективний спосіб компенсування сонячного світла

Особливо це відчутно взимку - для прикладу, у Фінляндії сонце сідає вже о третій годині дня.
Зменшують можливість побачити сонце ще й хмарність зі снігопадами. Відсутність або ж брак сонячного світла може призвести до серйозних захворювань.

Особливо від незвичного клімату страждають іноземці, які мешкають у Фінляндії. Фабіана приїхала сюди з Італії.

”Для мене це якийсь жах. Я звикла до сонячного світла, а ці затяжні вечори просто вбивають”, - каже студентка з Італії Фабіана.

Медики розводять руками: звісно, можна конячими дозами вживати вітаміни, але цього все одно замало. Адже сонце не заміниш нічим.

Та хитрі фіни все ж вигадали спосіб компенсувати сонячне світло. Приміром, ось ці лампи посиленого світла. Звісно, вони не замінять сонця, але допомогти подовжити день можуть.

Тестувала винахід група добровольців. Певний час вони користувалися цими пристроями. Після експерименту лікарі зробили висновок - взимку достатньо лише півгодини посидіти перед такою лампою, і рівень серотоніну в організмі відновиться. Саме серотонін відповідає за настрій людини. Тож про депресію через відсутність денного світла можна забути.

Іва Теранен вже кілька місяців використовує ці лампи. Вони стоять у неї по всьому будинку. Жінка каже - пристрій дійсно допомагає.

”Я купила цю лампу тому, що минулої зими страшенно втомлювалася. Ця темрява на мене постійно тиснула, я весь час почувалася втомленою. А потім я купила цю лампу і мені стало набагато краще”, - каже власниця лампи Іва Теранен.

Щоправда, такі лампи - задоволення не з дешевих. Але коли йдеться про здоров’я, то зрозуміло, що для цього не шкода жодних грошей.