23 ноя
11:48
Ученые выяснили, что то, как люди используют социальные сети, имеет большее значение, чем то, насколько долго они ими пользуются. Конкретные привычки, которые вы можете сами для себя ввести, улучшат психическое здоровье без необходимости полностью отказываться от социальных сетей, утверждает исследование.