Новини Смачно
Новини Смачно
Live
Переглядів: Час читання:2 хв

2 хвилини й він вже на столі: кориснішого літнього салату просто не існує

Основні тези

  • Якщо ви шукаєте легкий, але смачний салат, який можна приготувати за лічені хвилини, то салат із руколою та пармезаном – ідеальний вибір.
  • Він ароматний і добре підходить як самостійна страва або як гарнір до м'яса чи риби.
Салат із руколою

Салат із руколою / Unsplash

Салат з руколою та пармезаном заслуговує на увагу через оригінальність смаку. Він поєднує в собі перцеві нотки руколи з пікантною насиченістю сиру пармезан, і все це під яскравою лимонною заправкою.

Слухати новину00:45 хв

Влітку салат просто ідеально доповнить будь-який прийом їжі, бо швидко і смачно. Рецептом салату із руколою та пармезаном ділиться 24 Канал з посиланням на Shuba.

 
Adv

Читайте також Захочеться щовечора: дієтичний салат без майонезу, який поєднуються зі всім

Салат із руколою та пармезаном

  • Час: 5 хвилин
  • Порції: 2

Інгредієнти:
– 140 грамів руколи;
– 1/4 склянки пармезану тертого.

Для заправки:
– 1/4 склянки олії оливкової;
– 1 столова ложка цедри лимона;
– 2 столові ложки лимонного соку;
– 1 чайна ложка оцту винного;
– 1/2 чайної ложки цукру;
– 1 зубок часнику.

Приготування:

  1. Вимийте руколу, очистьте її від сухих стебел і листків. Обсушіть на паперовому рушнику.
  2. Приготуйте заправку. Змішайте олію, оцет, лимонний сік і цедру, цукор. Почистьте часник і вичавіть його в заправку. Добре перемішайте.
  3. Натріть пармезан на спеціальній тертушці пластинками. Можна не терти, а скористатися гострим ножем.
  4. Полийте салат заправкою, викладати на тарілку й насолоджуйтеся.

Смачного!

Сподобався рецепт? Тоді приготуйте і цей салат з горіховою заправкою.

Повʼязані теми:

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

Реклама
Adv