Об этом информирует Правительственный центр безопасности Польши, "Укринформ".
С 1 ноября 2015 года от переохлаждения в Польше умерли 27 человек.
Правоохранители призывают людей оказывать помощь, а также информировать спасательные службы о бездомных и людях, которые могут нуждаться в помощи на улицах.
Институт метеорологии и водного хозяйства Польши 3 января объявил первый уровень предупреждения о сильных морозах в 13 из 16 воеводств страны. В этих регионах температура днем будет колебаться от 6 до 10 градусов ниже нуля, а ночью опустится до отметок 14-18 градусов мороза.
Чтобы уберечься от холода стоит придерживаться определенных советов:
- Носите свободную одежду
- Ешьте больше специй
- Двигайтесь
- Принимайте лекарства для лучшей циркуляции крови
- Носите удобную обувь
- Пейте достаточно воды
- Избегайте вредных жиров
- Согревайтесь постепенно
- Занимайтесь спортом
Подробнее читайте в материале Как уберечься от мороза: ТОП-9 советов специалистов.
Напомним, уже есть первые жертвы морозов в Украине. В Тернопольской области от переохлаждения умер мужчина. Перед тем холод отнял жизнь у жителя Ужгорода.