Как правильно реагировать на провокации

318 Читати новину українською
Как правильно реагировать на провокации
Как правильно реагировать на провокации / vz.lt

Время от времени человек не по собственному желанию попадает в определенные провокационные ситуации на работе, в личной жизни или просто на улице.

Об этом пишет астропсихолог Виктория Тори в Facebook.

Читайте также: Какие продукты улучшат эмоциональное здоровье

Она назвала несколько рекомендаций, чтобы справиться с провокацией и правильно на нее среагировать.

1. Пока вы втягиваетесь в игру, с вами будут играть.

2. Старайтесь перейти в позицию наблюдателя с позиции участника провокационной ситуации.

Намагайтеся перейти у позицію спостерігачаСтарайтесь перейти в позицию наблюдателя

Попробуйте быть максимально спокойным, чтобы отстраниться от этой ситуации, не сопротивляйтесь, а наблюдайте.

3. Смотрите на провокатора с любовью и принятием. Попробуйте просто слушать и позвольте быть тем, кем он является в конкретной ситуации.

4. То, что вы услышали, не означает, что вы согласились.

5. Вы можете выйти из конфликта в любой ситуации, когда считаете это нужным. Также вы можете не объяснять вопрос до конца.

 Ви можете вийти з конфлікту у будь-якій ситуації
Вы можете выйти из конфликта в любой ситуации

6. Провокатор должен сам справиться со своими эмоциями, вы не несете за них ответственность.

7. Если вы хотите проверить, провокация ли это, или человек действительно обиделся – извинитесь перед ним. Во втором случае конфликт будет исчерпан, в первом – нет.

Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Залиште відгук